出汗之后仔细补涂！
防晒霜的正确使用方法

明明涂得很认真了，但是察觉到时，胳膊和腿部留有清晰的晒痕……您是否有这种经验？不过，今后不会再失败了。为了以自豪的美肌充分享受夏季，检查正确的有效涂抹方法！

POINT１： 充分摇匀后再使用
POINT２： 挤出1元硬币大小的防晒霜于掌心，点在面部五处（双颊、额头、鼻子、下巴）后涂抹
POINT３： 使用整个手指，手以较大的动作涂抹防晒霜
POINT４： 在整体均匀涂抹后，再次重复涂抹
POINT５： 涂抹脖颈时，取用1元硬币大小的防晒霜分别点在几处，轻轻涂抹延展后，再从下向上均匀涂抹
POINT６： 对于胳膊和腿部，直接从容器中将防晒霜呈直线状挤到肌肤上，以画大圈的方式轻柔地涂抹

充分摇匀容器后，挤出1元硬币大小的防晒霜于掌心，点在面部五处（双颊、额头、鼻子、下巴）。

仔细地均匀涂抹至各个部位。涂抹时使用整个手指，手以较大的动作使防晒霜充分延展。然后，再次取相同分量防晒霜，重复涂抹。

涂抹脖颈时，取用1元硬币大小的防晒霜于掌心，分别点在几处，轻轻涂抹延展后，再从下向上均匀涂抹。

对于胳膊和腿部，可直接从容器中将防晒霜呈直线状大量挤到肌肤上。然后用整个手心将防晒霜延展至肌肤，以画大圈的方式轻柔地均匀涂抹。尤其是从肩膀到胸部容易被晒黑，要仔细涂抹。此外，要特别注意的是涂抹不均。防晒霜涂得太薄的部分容易晒黑，所以请不要一点一点地挤出防晒霜进行涂抹，而是在肌肤上呈直线状地挤出充足的防晒霜，均匀涂抹至肌肤的各个部位。

在面部周边涂抹防晒霜时容易涂漏的有鬓角处、耳朵、鼻翼两侧、眉间、眼睑、面部轮廓、颈后。意外的盲点是嘴唇。

【嘴唇的皮肤结构】
・黑色素和皮脂分泌少
・没有汗腺
・角质层薄

嘴唇的皮肤与其他部位相比较薄，是容易受到外部刺激的部位。不仅容易出现干燥和粗糙等问题，而且制造黑色素的黑素细胞极其稀少，对紫外线没有防备。与肌肤一样，保护嘴唇不受到紫外线和干燥的伤害也是非常重要的。

在身体上涂抹防晒霜时容易涂漏的部位有，手背和脚背、膝盖、膝盖里侧、身体侧面。

特别是脚背往往会涂漏。注意光脚穿凉鞋时的防晒，避免留下日晒痕迹！

“如果能遵守防晒霜的涂抹方法和用量的话，就完美了！”虽然很想这样说，但是如果不好好地补涂的话，就无法称为完美。

●出汗、用毛巾擦拭后，或长时间游泳之后等等，要根据需要进行补涂。

●为了保持效果，建议每隔2～3个小时补涂一次。

不管使用防晒效果再高的防晒霜，如果弄错使用方法的话，也就没有意义了。还请查看“错误的涂抹方法”，趁现在改正奇怪的习惯吧。

●面部、脖颈
在意粘腻和晕妆，涂抹得很薄的人出乎意料得多。但是，接近太阳的脸颊和鼻子、容易受到紫外线反射的脖颈和下巴里侧等容易被晒黑，是需要注意的部位。如果不好好使用防晒霜进行防御的话，有些部位容易长出皱纹和色斑，所以还是用防晒霜进行彻底防御吧。

在整个面部涂抹均匀后，仅在脸颊和鼻子等容易被晒黑的部分重复涂抹的话，会提高紫外线防晒效果。在意出油和晕妆的话，使用紫外线防晒效果高的粉末等重复涂抹，即可保持清爽感和妆效。

●身体
在胳膊和腿部、背部等大范围的部位涂抹时，小窍门是将防晒霜直接挤到肌肤上，用手以画大圈的方式轻柔地涂抹。挤到手心上之后再涂抹的话，会难以涂抹均匀，导致晒出印来。

如果好好涂抹了防晒霜的话，在涂抹之后马上就能发挥效果，所以快要出发前涂抹也可以。重要的是正确涂抹防晒霜，以及随身携带防晒霜，每隔2～3个小时补涂一次，持续保持良好的防晒效果。

与身体不同，面部因为有化妆，所以难以进行补涂。使用防晒乳或防晒霜直接补涂的话，粉底会晕妆，所以请用面巾纸等去除肌肤表面多余的油分后，使用喷雾型的防晒霜轻轻一喷。这样就能在不晕妆的情况下补涂了。请用手心轻轻抹开后，再补涂粉饼等吧。

这个夏季依照正确的涂抹方法和用量，彻底补涂防晒霜！如果能够做到这点的话，不光是现在，未来也能保持美肌。